Интересные факты о Воде

А вы знали, что часто достаточно выпить два стакана чистой воды чтобы преодолеть дипрессию и усталость? Вот еще несколько научных фактов, которые возможно удивят вас.

* Только 1,1 % воды на земле является пригодной для питья.

* Человеческое тело состоит на 55 - 75% из воды.

* Депрессия и усталость - часто признаки обезвоживания. В большинстве случаев, выпив два стакана воды можно одолеть эти напасти.

* Полезно пить воду во время еды, поскольку это помогает процессу пищеварения.

* Лучший способ избавиться от отеков вызванных задержкой влаги в организме - пить много воды.

* Вода позволяет телу усваивать жиры более эффективно.

* Достаточное потребление воды предохраняет кожу от обвисания.

* Вода - это самая важная еда, которая нужна телу.

* Рефлекс жажды появляется только когда наши тела уже обезвожены.

* У детей обезвоживание наступает быстрее, чем у взрослых, и опрос показал, что 65 % школьников выпивают слишком мало воды.

* 2%-ое сокращение уровня воды в теле может привести к 20%-ому уменьшению в умственных и физических показателях.

* Обезвоживание может приводить к схваткам у беременных.